O tipo de alimentação é crucial para proteger a memória do seu natural declínio. Saiba que alimentos são os melhores amigos do seu cérebro.
As articulações são as regiões que conectam os ossos entre si e que tornam o esqueleto funcional e movível.
O envelhecimento inicia-se assim que nascemos e é um processo complexo, irreversível, progressivo e natural para o ser humano.