O que é o Apoio sénior?

O Apoio sénior é uma plataforma gratuita que liga famílias que precisam de apoio para os seus idosos a prestadores qualificados em Portugal — apoio domiciliário, lares residenciais, centros de dia e cuidados de saúde.

Quanto custa usar a plataforma?

O serviço de encaminhamento é completamente gratuito para as famílias. Basta preencher um pedido e receber propostas de prestadores perto de si, sem qualquer custo.

Que tipos de apoio sénior posso encontrar?

Na plataforma pode encontrar serviços de apoio domiciliário para idosos, lares residenciais, centros de dia, enfermagem domiciliária, fisioterapia e outros cuidados de saúde sénior em todo o Portugal.

Como funciona o processo de encaminhamento?

Preencha um pedido com as suas necessidades. A plataforma encaminha-o para prestadores qualificados da sua área. Recebe propostas, compara e escolhe o que melhor se adequa à situação do seu familiar.

Posso registar o meu estabelecimento como parceiro?

Sim. Prestadores de apoio sénior podem registar-se como parceiros em apoiosenior.pt/registo-parceiro. O acesso a leads qualificadas requer subscrição de um plano.

Conteúdos e guias

Informação clara para decidir com mais confiança

Artigos práticos sobre cuidados, direitos, custos e decisões relacionadas com o apoio sénior. Criados para ajudar a estruturar o próximo passo, com menos incerteza e mais clareza.

Custos e apoios

Procuração, maior acompanhado e testamento vital: três decisões que não devem ficar para depois

Uma procuração, o regime do maior acompanhado e o testamento vital servem para situações diferentes. Perceba o que cada um permite decidir e como preparar estes assuntos enquanto o seu familiar ainda pode escolher livremente.

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Custos e apoios

Adaptar a casa de um idoso: apoios possíveis e primeiros passos

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Custos e apoios

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Muitas câmaras municipais disponibilizam teleassistência, pequenas obras em casa e cartões sénior, mas as regras variam muito de concelho para concelho. Saiba onde procurar, o que perguntar e como preparar um pedido.

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Custos e apoios

Descontos de transporte após os 65 anos: como confirmar o que pode poupar

Os descontos nos transportes podem aliviar despesas regulares, mas as regras variam entre municípios, operadores e tipos de passe. Saiba onde procurar, que documentos levar e como evitar pagar mais do que é necessário.

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Custos e apoios

Enfermagem ao domicílio: distinguir o apoio do SNS de um serviço privado

Nem todos os cuidados de enfermagem em casa têm de ser pagos, mas o apoio do SNS não funciona como um serviço privado disponível a pedido. Saiba quando contactar o centro de saúde, quando pode ser necessário recorrer a enfermagem privada e o que confirmar antes de aceitar um orçamento.

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Centro de dia: como perceber a mensalidade antes de inscrever o seu familiar

O valor de um centro de dia depende do tipo de instituição, dos dias frequentados e dos serviços incluídos. Saiba o que pedir por escrito, como funciona a comparticipação e que contas fazer antes de decidir.

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Cuidadora interna: como calcular o custo mensal real em casa

Ter uma cuidadora interna pode dar mais continuidade e tranquilidade, mas o valor mensal vai muito além do salário. Saiba que despesas incluir e porque o apoio 24 horas exige uma organização por turnos.

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Custos e apoios

Quando precisa de faltar ao trabalho para cuidar de um familiar

Uma doença súbita, uma queda ou uma alta hospitalar podem obrigar a reorganizar tudo de um dia para o outro. Saiba que faltas pode dar para assistir um familiar, como comunicar à entidade empregadora e o que acontece ao salário.

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Estatuto do Cuidador Informal Principal: guia para preparar e submeter o pedido

O pedido do Estatuto do Cuidador Informal Principal pode parecer confuso, sobretudo quando a família já está sobrecarregada. Saiba quem pode pedir, como reunir os elementos necessários e que erros podem atrasar o processo.

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Como criamos os nossos conteúdos

Os artigos do Apoio sénior são desenvolvidos com base em fontes oficiais, enquadramento legal atualizado e experiência no setor do apoio à população idosa. O objetivo é ajudar a estruturar decisões e clarificar opções. Não substituem aconselhamento médico, jurídico ou financeiro especializado.

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